Timpul.md

Actualitate 14 Martie 2018 | 11:12

Cum ne afectează lipsa somnului. Consecințele pot fi extrem de grave

Persoanele cu insomnie sunt mai expuse unor boli precum diabetul, din cauza dereglării nivelului insulinei, şi hipertiroidia, produsă de excesul de hormoni tiroidieni.  

Studiile au arătat că insomnia favorizează apariţia infarctului şi a accidentului vascular cerebral. Scăderea imunităţii este o altă consecinţă a privării de somn.

Acest lucru se traduce prin vulnerabilitate la infecţii şi chiar la boli mai grave precum cancerul. Totodată, persoanele cu tulburări de somn sunt predispuse accidentelor de muncă sau auto, din cauza afectării vitezei de reacţie.

Unele tulburări de somn nu sunt grave şi pot fi tratate prin modificări în stilul de viaţă, în vreme ce altele necesită terapie de specialitate, potrivit adevarul.ro. 

Timpul.md

Pe aceeaşi temă

Versiune completă web Înapoi sus