Sănătate

Conştientizarea în practica YOGA

Mai ales din cauza acestei ignorări a interacţiunii cu MACROCOSMOSUL, noi sesizăm pretutindeni dualitatea şi multiplicitatea. Conştientizarea comună care există la oamenii obişnuiţi, care se află în această situaţie, îi determină să remarce atât în ei înşişi, cât şi în afara lor, mai degrabă diferenţe decât similarităţi.

Scopul esenţial în YOGA este reîntoarcerea fiinţei umane la starea perfect conştientă de nondualitate, de perfecţiune. YOGA ne dezvăluie gradat în fiinţă existenţa mai multor niveluri ale conştientizării. YAMA şi NIYAMA din KRIYA YOGA, trepte importante în practica spirituală, trebuie să fie în mod sistematic respectate cu conştiinciozitate. YOGA înseamnă, printre altele, evoluţie accelerată CONŞTIENTĂ. Evoluţia vieţii în general este exterioară conştientizării comune şi este coordonată de Inteligenţa Divină Cosmică. Evoluţia noastră spirituală poate fi accelerată prin trezirea şi angrenarea aspectelor latente din propriul nostru univers lăuntric, care va fi gradat conştientizat. La început, această conştientizare poate să fie doar parţială şi vagă şi se aseamănă analogic cu un sentiment nu foarte bine identificat; aceasta se va manifesta mai târziu sub forma unei trăiri globale profunde şi complexe care ne va permite să intuim misterele fiinţei şi ale Universului înconjurător.

Conştientizarea permanentă are o influenţă deosebită, uriaşă asupra accelerării evoluţiei şi plenitudinii existenţei unui individ, fiind, totodată, un excelent mijloc de dezvăluire a unei realităţi profunde pe care înainte nu o bănuiam. MEENAKSHI DEVI (o yoghină din India) vorbeşte despre o fază deosebit de importantă în procesul înţelegerii şi aprofundării conştientizării, chiar la începutul practicii sistemului YOGA şi care ar consta în „a fi cât mai conştienţi asupra tuturor aspectelor ce ne arată cât de inconştienţi suntem uneori, fără ca măcar să bănuim aceasta”.

Este o afirmaţie aparent paradoxală, dar total adevărată pentru un yoghin. Multe persoane grăbite şi superficiale doresc să înveţe „YOGA conştientizării”, chiar dacă sunt şi continuă mai departe să rămână neîngrijite, ignorând faptul că nu ştiu să se poarte sau că sunt egoiste şi îi insultă adeseori pe ceilalţi, cerând pe deasupra obţinerea unor rezultate deosebite şi fulgerătoare în YOGA, crezând că toate acestea li se cuvin aproape în mod obligatoriu, fără a lua în considerare că acest salt benefic, extraordinar nu se poate totuşi realiza decât progresiv, pe etape, implicând o transformare fundamentală şi o purificare a fiinţei de tot ceea ce este rău. Acum, datorită exacerbării egoismului şi ignoranţei, sunt la modă la noi lipsa bunului-simţ şi atitudini de genul „Ia tot ce poţi, dacă se poate cât mai mult, atunci când ai tupeu şi poţi să iei”.

Practicanţii YOGA trebuie, înainte de toate, să înveţe să aibă răbdare, să fie foarte deschişi mental, permanent atenţi şi gata oricând să înveţe din orice situaţie, atât exterioară, cât şi interioară. Dacă nu vor acţiona astfel, ei vor fi uşor dezamăgiţi, datorită folosirii aberante a energiei lăuntrice şi a timpului, iar activitatea lor va fi într-o mare măsura ineficientă. Dacă YOGA poate fi definită ca ABILITATE ŞI INTELIGENŢĂ ÎN ACŢIUNE, înţelegând prin abilitate acea capacitate de a-ţi folosi în mod inteligent, cu o eficienţă maximă, disponibilităţile proprii, creând astfel, progresiv, graţie procesului subtil de rezonanţă, premisele amplificării şi energizării optime a acestor disponibilităţi ACUM TREZITE, atunci conştientizarea plenară este modalitatea privilegiată care trezeşte şi amplifică ABILITATEA într-un timp scurt. Printr-o practică constantă, corectă şi sistematică, ABILITATEA poate fi extraordinar de mult perfecţionată, dar trebuie să reţinem că numai conştientizarea poate cu adevărat să genereze măiestria şi puterile paranormale ce rezultă dintr-o practică YOGA adecvată.

Timpul Suplimentul Femeia

Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmărește TIMPUL pe Google News și Telegram!


Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *